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TOURS : Salon Zen&Bio

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Vendredi dernier 4 Septembre, 

Dr Corinne GHOZLAN était invitée à présenter son livre au Salon Zen & Bio qui s’est déroulé au Parc des Expositions  de Tours du 4 au 6 Septembre 2020. Un salon pour se ressourcer physiquement et psychologiquement avec plus de 150 exposants avec nombreuses conférences et animations. 

Le Dr Corinne GHOZLAN Directrice Générale de LEAN DE VIE a présenté son livre édité chez EYROLLES  « Seniors nouvelle génération : Tonifiez votre santé ! » lors d’une conférence suivie d’une séance de dédicace ! 

De nombreuses thématiques ont été abordées :  

– Préserver son autonomie 

– Entretenir le plaisir de manger 

– Un suivi médical régulier 

– Rester actif et dynamique 

– Stimuler ses fonctions cognitives 

– Avoir plaisir à vivre 

– Retrouver la sérénité …

On parle de nous ! 

DEAUVILLE : Silver Run 2020

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Cette année la SILVER RUN présente un caractère santé élevé pour le grand public et  stratégique pour les organisations privées ou publiques s’intéressant à la santé de tous.

En effet, 2020 est marquée par la gestion d’une crise virale qui défraye la chronique depuis plusieurs mois, et sans doute encore pour plusieurs mois.

Nous savons que le renforcement du système immunitaire est une réponse clé pour faire face à ce virus. Or toutes les études prouvent que la pratique d’une activité physique régulière renforce singulièrement le système immunitaire et ceci est clairement le crédo de la SILVER RUN !

Organisée par LEAN DE VIE en collaboration avec la Mairie de Deauville,  la 1ère édition de la SILVERRUN à Deauville  a permis de réunir un certain nombre d’acteurs privés et publics pour faire la promotion de l’activité physique comme vecteur de prévention.

Comme à chaque Silver Run, au sein de notre Village de prévention Santé, nos partenaires étaient présents. Cette année nous avons eu la joie et l’honneur de compter parmi nous GRANDVISION FRANCE Générald’Optique, et Solaris, Le Groupe Hoya Vision Care, SEIKO, SPVIE Assurances. 

            

                                         

 

En plus de nos coureurs et marcheurs ravis de cette journée et de cette organisation, nous avons reçu un très bon accueil de la presse: 

Notre Tour de France continue , rendez-vous à la prochaine édition  ! 


STRASBOURG : 3ème édition des assises sport santé sur ordonnance

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Lean de Vie a participé le 14 Octobre 2019 au Palais de la Musique et des Congrès  à la 3ème édition des Assises du Sport Santé sur ordonnance.

Le Dr Corinne GHOZLAN intervenait dans l’atelier n°9 “Faut-il prescrire du sport santé aux seniors ?”.

Un sujet partagé avec Dr Alexandre FELZ et des représentants de fédérations Sportives Ce fut également l’occasion de parler de nos SILVER RUN à travers la France.

“Pour favoriser l’activité physique des seniors : le plaisir avant tout !”. 

Avec Lean de Vie qui continue ses recherches sur les bienfaits de l’activité physique pour les seniors Dr Corinne GHOZLAN est intervenue lors de cette grande journée en présence de Madame Roxana MARACINEANU (Ministre des sports).

Plusieurs pistes de réflexion et d’avenir du sport santé ont été évoqués concernant les maladies chroniques. Développer une stratégie nationale sport santé, c’est avant tout une chance pour la dynamique des territoires.

Etant donnée l’augmentation constante du nombre de collectivités et de réseaux de santé, il était opportun que la SILVER RUN soit présentée !

Dr Corinne Ghozlan vous livre tous les secrets pour rester en forme le plus longtemps possible !

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Plus si jeune, vous n’êtes pourtant pas si vieux puisque vivre ne se résume pas au nombre d’années qui passent ! Mais des petits tracas du quotidien apparaissent ? Parfois  des douleurs au réveil, quelques soucis de santé ? Un manque d’entrain pour des sorties culturelles ou voir du monde ? Pas toujours évident de trouver la motivation ou de percevoir l’intérêt de prendre soin de soi. Ne cherchez plus, grâce à ce livre, vous allez pouvoir être acteur de votre santé !

Dans ce guide très pratique, grâce à une pédagogie innovante, vous allez prendre plaisir à découvrir des astuces et des conseils concrets pour préserver votre qualité de vie et envisager l’avenir avec sérénité et enthousiasme !

De nombreux défis et exercices ludiques permettent de stimuler sa mémoire, de développer l’estime de soi, de maintenir ses sens en éveil, de renforcer son bien-être physique, d’adapter son environnement… Vous aurez ainsi toutes les clés pour vous entretenir physiquement et intellectuellement, et apprécier cette période de vie avec  un regard nouveau sur ses potentiels, son intérêt et toute sa saveur !

Dr Corinne Ghozlan est la fondatrice et la directrice générale de Lean de Vie, une société de conseil, de recherche et de formation qui crée des programmes de pédagogie ludique s’appuyant sur des expertises en médecine et en sciences humaines pour développer des solutions innovantes en prévention santé.

« Nous ne cessons d’apprendre durant notre existence. Parfois même, ce sont les aléas  de la vie qui nous incitent ou nous contraignent à changer et à adopter de nouveaux comportements. Il est bien confortable d’avoir l’initiative du déroulement de son existence, de pouvoir, sinon anticiper, au moins d’y prendre part activement.C’est pourquoi ce livre nous invite à nous impliquer dans les réponses que nous pouvons mettre en place au sujet de notre santé par rapport aux questions et préoccupations qui              se posent en avançant en âge.  C’est donc une démarche « proactive » ! »

Disponible sur le site : www.editions-eyrolles.com  au prix de 14,90€